173 live APP下載觀賞173 live秀173 live影音表演

3個信號表明你濕氣重!別再傻傻拔罐了,馬齒莧加它,濕氣祛得一干二淨

3個信號表明你濕氣重!別再傻傻拔罐了,馬齒莧加它,濕氣祛得一乾二淨
微微健康網 2017-07-30 15:32
濕氣重是很多人都存在的癥狀,去看中醫的時候也會經常被說濕氣重。那麼人體為什麼會有濕氣呢?其實濕是構成氣候變化的的因素之一,適當的濕氣是生物生存的必要條件。但當濕氣過盛,濕邪侵入人體時,就會對人體造成各種疾病。

夏季多暑多濕,大家經常容易出現食欲不振、胸悶、心悸、精神萎靡、乏力等癥狀。從中醫的角度來看,人如果陽氣虧損或因勞累耗傷津氣,則暑熱之邪便會乘虛而入,出現頭暈腦漲、心煩口乾、倦怠乏力或自感發熱等癥狀。再加上濕熱的氣候影響脾胃運化功能,讓人食欲不振,胃口不佳。

身體濕氣過重有一個非常典型的癥狀,那就是總感到十分疲憊,沒力氣也不想動。如果你在夏季有以下一種或者多種的情況,就說明濕氣已經在體內慢慢的積累,都需要除濕去熱,以防暑濕纏身。
濕氣過重的癥狀
1、身體發沉、發重,頭也發矇,雖然頭不疼,但是不清爽,大便也很難乾淨;
2、皮膚上會有濕疹,胃口也不好,吃什麼都覺得沒味道,嘴裡發黏。

3、舌頭伸出來時,你會發現舌質很胖,顏色偏淡。癥狀嚴重的,舌頭邊上會有齒痕,甚至像孩子的小裙子似的,這叫“裙邊舌”,這就是比較嚴重的脾虛濕困了。

解暑祛濕、清暑益氣——馬齒莧薏米茶
中醫調治講究“因時制宜”、“因地制宜”、“因人制宜”,治療時令病有著豐富的經驗。採用馬齒莧薏米茶可達到良好的祛濕功效。
做法:準備炒熟薏仁10g、芡實10g、馬齒莧5g、淡竹葉5g、槐米5g、赤小豆10g、綠茶3g,水煎一小時,每天分3次取汁水飲用即可。或者用袋泡茶代替更加方便,效果大致相同。

《本草綱目》中記載:薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕葯。馬齒莧搭配薏米是中醫常用祛濕偏方,其有健脾、除濕、消腫、清熱利尿的作用。常飲可提高脾運化水濕的能力,有助於體內積攢痰濕代謝出體外,可改善大便溏粘、長痘痘、肥胖等濕氣重帶來的困擾。
參考來源

動漫美女小遊戲 | 天堂美女遊戲 | 電愛聊天 | 美女比基尼脫衣圖片 | 內衣跳舞視頻 | 視頻聊聊天室 | 色情美女視訊聊天室 | 視訊影片交友 | momo520網路視訊聊天 | ut成人情色貼圖 - 台灣視訊美女直播 | 免費交友聊天 | 視頻語音聊天 - 唱吧登陸 | 美女脫衣舞小遊戲 - 網絡主播直播聊天美女 | 免費視訊情人網 | qq視頻聊天室 | 台灣真人視訊 | 成人視頻免費裸聊 | 免費視訊聊天區 - 免費視訊聊天 | 台灣UT視訊聊天 - 173美女影音聊天室 - 美女裸體視頻聊天 | 一對一聊天 - 午夜福利聊天室 |